蒲原海岸、波情報(朝4時30分) 2026年5月30日 最終更新日時 : 2026年5月30日 店主 朝4時30分現在、いい凪です。動画の方が波の様子がわかりやすいです。動画で見たい方はインスタ、エックスで見れますよ。